宝宝睡眠质量的好坏直接影响到他们的生长发育，而突然大哭的睡眠现象是家长们最头疼的问题之一。除了常见的睡眠环境不佳、身体不适等因素外，十个月宝宝睡觉突然大哭的原因还可能涉及多种疾病、生理和心理因素。

一、疾病因素

1. 长牙疼痛：宝宝在长牙期间，牙龈会感到疼痛不适，导致睡眠质量下降，甚至突然大哭。家长可以通过观察宝宝牙龈是否有红肿、出血等症状来判断。

2. 腹泻、便秘：消化不良、感染等疾病可能导致宝宝腹泻或便秘，进而影响睡眠质量。

3. 疱疹性咽峡炎：这是一种常见的儿童传染病，表现为高烧、咽痛、口腔溃疡等症状，会影响宝宝睡眠。

4. 中耳炎：宝宝免疫力较低，容易感染中耳炎，表现为耳朵疼痛、哭闹等症状，影响睡眠。

5. 感冒、扁桃体炎：这些呼吸道感染疾病会导致宝宝发热、咳嗽、喉咙痛等症状，影响睡眠。

二、生理因素

1. 憋尿：宝宝尿布湿了或憋尿过久，会刺激膀胱，导致宝宝突然大哭。

2. 睡眠环境：宝宝睡眠环境过于嘈杂、温度过高或过低，也会影响睡眠质量。

3. 活动量过大：宝宝白天活动量过大，精力过剩，导致夜间难以入睡。

三、心理因素

1. 焦虑、紧张：家长过于焦虑、紧张，可能通过情绪传递给宝宝，影响宝宝睡眠。

2. 恐惧：宝宝对某些事物或环境产生恐惧，可能导致夜间惊醒。

总之，十个月宝宝睡觉突然大哭的原因多种多样，家长需要根据具体情况进行分析，并及时采取相应的措施，帮助宝宝改善睡眠质量。