婴儿绑腿这一传统做法在民间流传已久，许多长辈认为绑腿可以预防宝宝长大后患上O型腿，甚至还有说法称绑腿可以让宝宝睡得香甜，不受惊吓。然而，这种做法实际上对宝宝的生长发育并无益处，反而可能带来一系列危害。

首先，绑腿会限制宝宝的活动，影响其腿部肌肉和骨骼的正常发育。宝宝在成长过程中需要自由活动，才能促进其运动能力的发展。其次，绑腿会让宝宝感到不适，甚至可能引发哭闹，影响喂养。此外，绑腿还可能造成宝宝皮肤磨损、影响胸廓发育和呼吸等。

预防O型腿或X型腿的关键在于提供充足的营养，如维生素和钙质，以及避免过早站立或负重。宝宝出生后，四肢呈屈曲状态是正常的生理弯曲，不需要通过绑腿来改变。相反，应该让宝宝自由活动，促进其正常生长发育。

为了促进宝宝的生长发育，妈妈可以经常与宝宝进行亲子抚触，增进母子感情，同时锻炼宝宝的身体。在包裹宝宝时，不宜过紧，应留有适当的空间，以保障宝宝的健康成长。