宝宝攒肚是什么意思呢？相信许多新手爸妈对此都感到困惑。下面，我们就来揭开这个谜团，并为大家分享一些应对宝宝攒肚的小妙招。

什么是攒肚？

随着母乳喂养的普及，许多宝宝在出生后的2-3天，甚至4-5天内都不会排便，但并没有痛苦的表现。排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，量也不是特别多。这种现象被称为攒肚。

为什么会出现攒肚呢？

这是因为宝宝在满月前后至两个月的一段时间内，消化能力逐渐提高，能够充分消化、吸收母乳，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便。同时，这也说明妈妈的母乳质量很好，营养均衡，宝宝的消化能力也很好，导致肠蠕动不充分，从而出现“攒肚”的现象。

如何应对宝宝攒肚？

1. 定时把大便

由于攒肚现象一般在2个月左右开始出现，因此在这个阶段训练孩子定时大便（如每天早晚）很重要，帮助孩子养成良好的排便习惯。

2. 坚持做腹部按摩

（1）用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次，休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。

（2）婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助宝宝肠蠕动，有利于大便排出。

3. 适当多喝水

对于胖宝宝的攒肚出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水。待到满6个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了。

4. 增加奶量

如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶。如果宝宝已经4个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好地改善大便的状况。

5. 刺激肛门排便

每天两次在宝宝吃奶后20-30分钟左右，用油质外用药（如金霉素软膏）涂在宝宝肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。

如何区分宝宝是攒肚还是便秘？

1. 便便的形状

攒肚：宝宝只是便便的次数减少，但便便的性状依然是稀糊状，宝宝排便时不费劲。

便秘：宝宝的便便比较干、硬，所以排便时会比较费劲，有时候能把脸憋红。

2. 精神状态

攒肚：宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都如常。

便秘：宝宝可能还会出现睡眠不稳、便便时容易哭闹、烦躁不安等不良情绪。

3. 发生时间

攒肚：只发生在宝宝2-6个月。

便秘：任何阶段都可能发生。