婴儿的睡眠姿势一直是家长们关注的焦点。很多家长担心婴儿侧睡会对四肢发育造成不良影响，因此倾向于让宝宝采取仰卧睡姿。然而，从医学角度来看，侧睡对宝宝的身心健康是有益的，家长们不必过于担忧。

1. 睡眠姿势与形体发育：中国传统医学认为，标准的睡眠姿势为侧卧，即身体向右侧卧，屈右腿，左腿伸直；屈右肘，手掌托在头下；左上肢伸直，放在左侧大腿上。这种姿势被认为能够保护心气，有助于睡眠质量。睡醒后改为仰卧，伸展四肢，有助于精神集中。

2. 脸型发育：中国父母习惯于让宝宝采取仰卧睡姿，这导致很多宝宝的脸型扁平，立体感不强。相比之下，西方父母倾向于让宝宝趴着睡，这使宝宝的脸型更加立体。仰卧睡姿可以使宝宝的面部五官长得更加端正、匀称，而长期俯卧或侧卧则可能导致宝宝脸部不对称。

3. 侧卧的益处：从医学角度来看，侧卧对宝宝的身心健康最有利。侧卧符合人体的生理需求，全身肌肉处于放松状态，有助于宝宝安然入睡。右侧卧更为合理，因为这样可以避免心脏受到压迫，肝脏得到充足的血液供应，有助于消化功能。

4. 预防窒息：对于消化道功能未完全发育的宝宝来说，侧睡可以防止呕吐物进入呼吸道，避免窒息。右侧卧还可以避免心脏受到压迫，使宝宝呼吸更加顺畅。

5. 睡眠姿势与骨骼发育：睡眠姿势本身不会影响骨骼发育，但长期固定某种睡姿可能导致宝宝脸部不对称。因此，家长应避免让宝宝长期固定一种睡姿，定期调整宝宝的睡姿，有助于宝宝健康成长。