随着宝宝的成长，单纯的母乳或奶粉喂养已经无法满足其日益增长的营养需求。五个月大的宝宝正处于一个重要的成长阶段，此时添加适当的辅食对于宝宝的健康成长至关重要。

五个月宝宝的辅食应以软烂为主，如鱼肝油、新鲜蔬菜水果汁或泥、肉汤、米糊、蛋黄泥等。这些食物易于消化吸收，同时能够为宝宝提供丰富的营养。根据宝宝的实际情况，辅食的添加应该遵循由少到多、由淡到浓的原则，逐步增加辅食的种类和量。

五个月宝宝辅食的喂养时间应该合理安排，建议每4小时进食一次。例如，早上宝宝吃过主食后，可以喂一些辅食，如蛋黄泥、温开水、新鲜蔬菜和水果汁。到了中午，可以喂一些蔬菜泥或水果泥、米汤等食物。下午4点左右，可以喂宝宝吃蛋黄泥、肉汤等食物。晚上8点左右，可以喂宝宝温开水、新鲜蔬菜水果汁。此外，每天还应给宝宝喂一次鱼肝油。

五个月宝宝辅食的喂养次数建议每天4顿左右，采用少吃多餐的方式。在喂养过程中，要注意观察宝宝的喜好和适应情况，灵活调整辅食的种类和数量。同时，喂养宝宝需要有足够的耐心，多观察宝宝的喜好，提供多样化的食物变换不同口味，尽量用天然口味，避免添加调味料，这样更有利于宝宝的健康成长。

总之，五个月宝宝的辅食添加和喂养需要遵循科学的原则，关注宝宝的个体差异，提供适合宝宝的营养，为宝宝的健康成长打下坚实的基础。