新手父母在宝宝出生后，往往会因为对新生儿的生理特点缺乏了解而感到焦虑。尤其是对于刚满月的新生儿，他们的很多举动看似异常，实则都是正常的生理现象。以下是一些1个月宝宝常见的正常举动，帮助新手父母更好地了解和照顾宝宝。

1. 睡眠时间较长

刚出生的宝宝，每天大约有16-20个小时处于睡眠状态，这是因为新生儿的大脑发育需要充足的休息。父母不必担心宝宝睡得多，这是他们健康成长的重要保障。

2. 体重下降是正常现象

宝宝出生后的前几天，由于进食少、水分排出等原因，体重可能会略有下降，但通常不会超过出生体重的9%。7-10天后，随着宝宝进食量和对外界环境的适应，体重会逐渐恢复。

3. 尿液颜色可能变深

新生儿的尿液可能呈现红色，这是由于尿酸盐沉积在肾脏形成的结晶。随着宝宝尿量增加，结晶会溶解，尿液颜色会逐渐恢复正常。

4. 溢奶是正常现象

新生儿的胃呈水平状，容量小，胃底部发育不完全，容易发生溢奶。父母应避免喂奶过快、过多，并注意宝宝的喂养姿势，以减少溢奶的发生。

5. 拉肚子是正常现象

新生儿的肠道菌群尚未完全建立，因此可能会出现拉肚子的情况。父母应观察宝宝的大便颜色、质地和频率，如有异常应及时就医。

总之，新手父母在照顾宝宝的过程中，要充分了解新生儿的生理特点，遇到问题时，可以咨询儿科医生或有经验的亲朋好友，共同帮助宝宝健康成长。