新生儿的头骨柔软，特别是在出生后的前六个月内，这期间是宝宝头型形成的关键时期。很多家长会发现，自己一个月大的宝宝头睡偏了，这让家长们非常困扰。其实，只要及时采取正确的方法，完全可以在这一阶段有效地纠正宝宝的头型。

首先，家长在日常生活中要注意观察宝宝的睡姿和玩耍姿势。如果宝宝睡觉时习惯于将头偏向一侧，家长应该及时手动调整，避免长期固定睡姿导致的头型偏斜。此外，家长还可以通过调整宝宝与家长的互动位置，比如宝宝头部偏向一侧时，家长在与宝宝互动时可以尝试将宝宝抱在另一侧，引导宝宝主动调整头部方向。

其次，对于习惯于将头偏向一侧的宝宝，家长可以在宝宝习惯歪向的一侧垫上枕头或书本，起到固定头部的作用，防止宝宝头部随意转动。但需要注意的是，不要在宝宝的头部放置棉被等物品，以免影响宝宝的呼吸。如果条件允许，家长可以为宝宝购买专用的婴儿定型头枕，但同样要注意定期调整宝宝的睡姿，避免宝宝因长时间保持同一姿势而感到不适。

除了以上方法，家长在抱着宝宝时也要注意经常更换抱姿，避免长时间固定同一侧，以免加重宝宝头部偏斜的程度。此外，家长还可以通过给宝宝做婴儿抚触等方式，帮助宝宝放松颈部肌肉，进一步改善头型。

总之，对于一个月大的宝宝来说，头睡偏了的问题完全可以通过家长的细心观察和正确方法得到有效纠正。家长朋友们，让我们一起努力，为宝宝的健康成长保驾护航。