新生儿的免疫系统尚未完全发育，抵抗力较弱，因此很容易受到感冒等疾病的侵袭。宝宝感冒后，家长需要及时采取正确的护理措施，帮助宝宝尽快康复。

首先，保证宝宝充足的休息至关重要。家长应尽量减少宝宝的户外活动，确保宝宝有足够的睡眠时间。同时，注意观察宝宝的食欲和体温，如有异常应及时就医。

在饮食方面，家长应保证宝宝充足的水分摄入，多喝温水可以帮助稀释鼻腔分泌物，使其更容易清洁。此外，可以适当给宝宝补充维生素C，增强免疫力。在食物选择上，应选择易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条等。

对于鼻塞的宝宝，家长可以采取以下措施缓解症状：

1. 适当抬高宝宝的头部，使用枕头或毛巾垫高床头，帮助宝宝呼吸更顺畅。

2. 使用生理盐水滴鼻液或吸鼻器清理宝宝的鼻腔，保持鼻腔通畅。

3. 为宝宝提供温暖的蒸汽环境，如热水澡或使用加湿器，帮助宝宝缓解鼻塞。

4. 定期清洁加湿器，避免细菌滋生。

当宝宝出现感冒症状时，家长不要随意使用抗生素等药物，以免造成不必要的副作用。如宝宝症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，宝宝感冒后，家长需要给予足够的关爱和护理，帮助宝宝尽快康复。