鱼肝油，作为维生素A和维生素D的补充剂，对于宝宝的健康成长至关重要。维生素A不仅有助于保持夜间的视觉和上皮细胞的健康，还能预防夜盲症、干眼症等疾病。而维生素D则对骨骼发育至关重要，能够促进钙的吸收和骨骼钙化，对正处于生长发育阶段的宝宝尤为重要。

那么，新生儿是否需要补充鱼肝油呢？根据调查显示，我国城市儿童普遍存在维生素A亚临床缺乏症状，因此，补充鱼肝油对于宝宝来说非常有必要。缺乏维生素AD会导致枕秃、X腿、O腿、佝偻病等一系列病症。

新生儿补充鱼肝油的最佳时间是在出生后半月到二周岁之间。如果宝宝没有明显的缺钙症状，只需每天补充400IU-800IU的鱼肝油即可。北方地区可以延长至三岁。值得注意的是，母乳和奶粉中的钙含量很高，而维生素D含量较少，因此，鱼肝油是促进钙吸收的关键。

如果宝宝出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等症状，应及时就医，检查微量元素，并根据医生指导补充钙和鱼肝油。

鱼肝油中的维生素D能够帮助钙沉积到骨骼中，而维生素A则有助于保护夜视功能和上皮细胞。此外，补充鱼肝油还能预防缺钙症状，如易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等。

新生儿补充鱼肝油的原因有以下几点：

1. 胎儿在母体内储存的维生素D在出生后半个月左右就会消耗殆尽，因此需要及时补充鱼肝油。

2. 有些孕妇营养不足或在孕期缺乏维生素D，导致胎儿在母体内储存的维生素D不足，出生后容易出现缺钙症状。

3. 新生儿时期，宝宝接触日光照射的机会较少，因此自身合成维生素D的能力有限。

4. 夏季光照充足，可以暂停补充鱼肝油。但冬季光照不足，即使宝宝出门活动，也需要补充鱼肝油。

总之，补充鱼肝油对于新生儿的健康成长至关重要。家长们应根据医生的建议，为宝宝选择合适的鱼肝油，并按照正确用量进行补充。