关于腰椎间盘突出症常用的11种保守治疗方法

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李志贵

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1. 卧硬板床休息。目的是缓解腰部软组织高张力状态，降低椎间盘内压力，增加盘外压力。

2. 正骨推拿手法复位。以调整后关节紊乱，纠正椎体位移，调整脊柱生物力线，增大椎间孔，可以解除突出的椎间盘和受压迫神经根的位置。

3. 针刺疗法。疏经通络，调和气血，平衡阴阳的作用，多结合艾灸、刮痧、拔罐一起。

4. 小针刀疗法。松解粘连的软组织，促进局部组织血液循环，为纤维环的修复创造有利条件。

5. 注射疗法(封闭、臭氧水)。消炎镇痛，加强局部血液循环，促使神经根及周围软组织水肿的吸收。

6. 中药辨证疗法。运用补肝肾、强筋骨、活血通络的中药辩证施方治疗或中药外敷。

7. 西药治疗。静脉点滴甘露醇注射液，或甘油果糖，口服非甾体类药物+营养神经类药物+肌松药。例如：芬必得，塞来昔布胶囊、甲钴胺、盐酸乙哌立松片以及VB6等。

8. 牵引疗法。拉宽椎间隙、降低盘内压力，减轻突出物对神经根的压迫。

9. 物理治疗法。利用声、电、热、磁等物理因子预防和治疗疾病。例如：电脑中频治疗仪、TDP、冲击波。

10. 功能锻炼。小燕飞、五点支撑、游泳等，加强腰背肌锻炼，恢复脊柱两侧肌肉的力量，达到脊柱两侧平衡。

11. 综合疗法。临床运用上述两种以上方法治疗。

提醒大家的是：由于每种治疗方法治疗疾病的机制不同，每种治疗方法都不是万能的。因为病人的体质、所处环境不同，所以选择的治疗方法因人而异，当您确诊患了腰椎间盘突出症时，自己究竟适合哪种保守治疗方法？建议最好通过专业医生查体结合辅助，根据病情变化，最终制定适合自己的治疗方案。

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李志贵

主治医师

山西中医药大学附属医院

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李志贵

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山西中医药大学附属医院

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李志贵

主治医师

山西中医药大学附属医院

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李志贵

主治医师

针灸推拿科

三甲

山西中医药大学附属医院

专业擅长：主攻脊柱损伤、退变性疾病，颞下颌关节紊乱病（TMD）、脊柱源性相关疾病，四肢骨关节及软组织损伤等疼痛类疾病的精准保守治疗。李志贵医生诊疗特色：1.通督正脊术+针刺为特色治疗颈源性头痛、头晕，顽固性颈椎病，巨大型、游离性腰突症，腰椎滑脱症，腰椎管狭窄症，坐骨神经痛，梨状肌损伤综合征，强直性脊柱炎，颈、胸、腰椎关节功能紊乱症，膝骨性关节炎，股骨头坏死，功能性心律失常，过敏性鼻炎等。2.新医正骨疗法+美式整脊手法纠正大小脸，高低肩，长短腿，阴阳脚，脊柱侧弯，骶髂关节错骨缝，产后骨盆不正，青少年脊柱形态异常等疾病。3.徒手骨盆矫正术+中药经方对原发性痛经，更年期综合征，月经周期紊乱等妇科常见病疗效亦显著。

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