高血糖对糖尿病患者的影响不容忽视,初期患者往往伴随着血管损害,血糖波动较大。饮食不当可能导致餐后血糖升高,加重病情。因此,了解血糖高的饮食禁忌至关重要。
纯牛奶作为常见的饮品,糖尿病患者可以适量饮用。牛奶含糖量低,升糖指数不高,富含多种营养素,有助于补充患者所需营养。但牛奶不易消化,肠胃不好者应少饮。饮用时尽量不加糖,以免血糖升高。
然而,牛奶属于蛋白质类食物,大量饮用可能导致蛋白质增加,加重肾脏负担,增加并发症风险。建议根据个人习惯合理安排饮用时间,早晨饮用时搭配谷物类食物,实现营养互补。
控制饮食是控制血糖的关键。糖尿病患者应避免一次性进食过多,可通过少食多餐的方式控制饮食。以清淡食物为主,保证营养合理搭配,多吃新鲜蔬菜,少油少盐,控制体重。
总之,血糖高的患者可以适量饮用纯牛奶,但需注意饮用方式和量。了解饮食禁忌,坚持正确饮食搭配,有助于控制血糖,维护身体健康。
文章 产后糖尿病边缘,如何通过饮食调整?
运动与健康
文章 耐糖测试时兑水超300毫升,结果还靠谱吗?
医者荣耀
文章 20岁空腹血糖5.2,糖化血红蛋白5.8,正常吗?
绿色医疗倡导者
文章 肠胃湿热、尿频、拉肚子怎么办?
健康百科
文章 血糖和尿酸检查结果解读
癌症防治先锋
空腹血糖5.1,餐后两小时7.6,血糖波动的原因是什么?
就诊科室:全科
总交流次数:16
我想知道桑叶苦瓜冬瓜茶是否能帮助减肥,并且如果我没有血糖问题,长期喝这种茶会有影响吗?
就诊科室:中医内科
总交流次数:8
湿气重,血糖偏高
就诊科室:药剂科
总交流次数:29
80岁老人近视,血糖正常,询问叶黄素对近视的辅助改善作用。
就诊科室:营养科
总交流次数:15
70岁老人,患有高血糖,用药不规范,药物成分和药名不明确。
就诊科室:药剂科
总交流次数:22
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
修丽梅
主任医师
中医内分泌科
中国中医科学院广安门医院
徐萍
主任医师
内分泌科