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性生活一周几次最好?

性生活一周几次最好?
性生活的频率因人而异,并没有一个绝对固定的标准。
 
一般来说,较为常见的频率是每周 1 至 3 次左右,但这只是一个大致范围。不同年龄段、身体状况、心理状态以及夫妻双方的需求和偏好等都会影响到合适的性生活频率。
 
年轻人可能相对频率会高一些,而随着年龄增长,频率可能会有所降低。重要的是夫妻或伴侣之间能够相互沟通、理解和满足,以不导致身体过度疲劳、不影响日常生活和工作以及双方都感觉舒适为宜。如果性生活后出现明显不适或疲劳过度等情况,就需要适当调整频率。
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任川川

副主任医师

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