三岁宝宝膝盖疼痛是一个常见的现象，这可能与多种原因有关。生长痛是导致三岁宝宝膝盖疼痛的常见原因之一，尤其在学龄前儿童中更为常见。生长痛通常发生在夜间，疼痛部位多集中在下肢大腿部位，疼痛程度轻重不一，一般不会持续太久。

除了生长痛，其他一些疾病也可能导致三岁宝宝膝盖疼痛，例如：

1. 过性髋关节骨膜炎：这种疾病可能导致孩子出现膝盖疼痛、发烧等症状。

2. 结核性髋关节炎：这种疾病通常表现为单侧膝盖疼痛，夜间疼痛加剧，严重者可能导致关节畸形。

3. 股骨头坏死：这种疾病需要及时治疗，否则可能导致髋关节脱位和残疾。

4. 骨软骨炎：这种疾病好发于小儿大腿根部，可能导致膝盖疼痛和活动受限。

5. 骨关节化腕性炎症：这种疾病可能导致关节红肿、发热，需要通过血常规化验进行确诊。

对于三岁宝宝膝盖疼痛的治疗，首先需要明确病因。如果是生长痛，通常无需特殊治疗，注意休息、避免剧烈运动即可。如果是其他疾病引起的疼痛，需要及时就医，接受相应的治疗。

此外，家长在日常生活中也需要注意以下几点，以预防宝宝膝盖疼痛：

1. 保持宝宝饮食均衡，多吃富含钙、蛋白质和维生素的食物。

2. 鼓励宝宝多晒太阳，以促进钙的吸收。

3. 避免宝宝过度运动，尤其是长时间剧烈运动。

4. 注意观察宝宝膝盖是否有肿胀、畸形等情况，如有异常及时就医。