甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病，它会导致甲状腺激素分泌过多，从而引起一系列症状。

面对甲亢，许多患者都十分焦虑，担心病情无法控制。然而，只要及时就医，甲亢是完全可以得到有效治疗的。

在治疗甲亢的过程中，患者除了要遵循医生的治疗方案外，还应该注意日常生活中的保养。

首先，患者应该避免摄入过多的碘，因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，过多的碘会加重病情。

其次，患者应该保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累，以免加重病情。

此外，患者还应该保持乐观的心态，避免情绪波动过大，以免影响病情。

关于运动，许多患者都想知道跑步是否可以治愈甲亢。事实上，跑步并不能治愈甲亢，但适当的运动可以增强患者的体质，有助于病情的恢复。

除了运动，患者还可以通过以下方法来缓解甲亢症状：

1. 服用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。

2. 服用β受体阻滞剂，如普萘洛尔等，以减轻心悸、出汗等症状。

3. 在必要时，可以考虑手术治疗，如甲状腺次全切除术或甲状腺全切除术。

总之，甲亢并不可怕，只要患者积极配合治疗，并注意日常生活中的保养，就一定能够战胜病魔。