糖尿病,一种常见的代谢性疾病,已经成为威胁人类健康的‘不死的癌症’。其发病原因复杂,包括遗传、胰腺功能不足、肥胖等多种因素。当血糖值超过16.8mmol/L时,我们是否可以确诊为糖尿病呢?
根据医学标准,空腹血糖≥7.1mmol/L或餐后血糖≥11mmol/L即可诊断为糖尿病。然而,血糖值受到多种因素的影响,如饮食、运动、情绪等,因此,单次血糖值高于16.8mmol/L并不能确诊糖尿病。建议患者在医生指导下进行多次测量或进行糖耐量检查,以明确诊断。
糖尿病的治疗需要综合管理,包括药物治疗、饮食控制、运动干预等。药物治疗方面,患者需在医生指导下选择合适的降糖药物,如二甲双胍、磺脲类、胰岛素等。饮食方面,患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则,避免高热量、高油脂、高淀粉食物的摄入。运动方面,患者应坚持规律的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。
除了药物治疗和生活方式干预,糖尿病患者还应注意定期体检,监测血糖、血压、血脂等指标,及时发现并控制并发症。此外,患者应保持良好的心态,积极面对疾病,提高生活质量。
糖尿病并不可怕,关键在于早发现、早治疗、早控制。让我们共同关注糖尿病,为健康生活保驾护航。
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