女性停经是怀孕的常见征兆，但很多人并不知道，停经多久可以测出怀孕。本文将介绍如何通过早孕试纸和B超检查来检测怀孕，并探讨怀孕前的一些准备工作。

一、停经多久可以测出怀孕？

1. 早孕试纸：停经后7天以上，女性可以使用早孕试纸进行检测。一般而言，早孕试纸的结果有两种：阴性（对照区出现有色带）和阳性（检测区出现明显的色带）。为了提高检测准确性，建议使用晨尿进行检测。

2. B超检查：B超检查是诊断早孕最准确可靠的方法。一般来说，B超检查最早在妊娠第5周即可显示妊娠环和胎心搏动。

二、如何判断自己是否怀孕？

除了停经外，以下症状也可能表明女性怀孕：

1. 疲劳头晕：女性常常感到异常疲劳，情绪化，经常作呕，头晕、胃痛，便秘等。

2. 嗜睡：怀孕后，体内荷尔蒙增长，导致女性容易疲劳，喜欢睡午觉。

3. 乳房胀痛：怀孕后，乳房敏感以及乳房膨胀，可能伴有酸痛。

三、怀孕前的准备工作

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

2. 规律作息：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

3. 避免接触有害物质：避免接触放射性物质、有害化学物质等。

4. 定期体检：在怀孕前进行全面的体检，了解自己的身体状况。

5. 选择合适的生育年龄：最佳生育年龄为25-30岁。