在人类繁衍生息的过程中，精子和卵子的结合至关重要。了解它们在排出体外后的存活时间，有助于夫妻双方把握最佳时机，提高受孕几率。

卵子，作为女性重要的生殖细胞，由卵巢排出后，在体内存活时间约为1-2天。而在这段时间内，卵子的受精能力最强，尤其是在排卵后的24小时内。因此，夫妻双方在排卵期同房，受孕成功率相对较高。

相比之下，精子的存活时间更长。正常情况下，精子在女性体内可以存活48小时左右。如果精子能够顺利进入女性阴道并到达宫颈，它们就有可能游动到子宫内，等待与卵子结合。如果精子未能进入女性体内，暴露在空气中，其存活时间约为5小时。

为了提高受孕几率，夫妻双方应做好孕前准备，包括调整作息时间、均衡饮食、保持良好心态等。此外，了解精子和卵子的存活时间，有助于把握同房时机，提高受孕成功率。

值得注意的是，除了精子和卵子的存活时间，夫妻双方的生育能力也受多种因素影响，如年龄、健康状况、生活习惯等。因此，如果长时间未能怀孕，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，了解精子和卵子的存活时间，有助于夫妻双方把握最佳时机，提高受孕几率。同时，保持良好的生活习惯，注重身心健康，也是孕育健康宝宝的重要保障。