子宫内膜增生，又称子宫内膜厚，是一种常见的妇科疾病。它指的是子宫内膜的过度增生，可能会导致月经不规律、经量增多、痛经等症状。子宫内膜增生具有一定的癌变风险，因此，一旦确诊，需要及时治疗。

子宫内膜增生治疗的主要方法有药物治疗和手术治疗。对于年轻女性，通常采用药物治疗，如口服避孕药、促性腺激素释放激素激动剂等。药物治疗可以抑制子宫内膜增生，缓解症状。

对于年龄较大、没有生育需求的女性，或者药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。手术治疗包括宫腔镜手术、腹腔镜手术和开腹手术等。手术可以切除增厚的子宫内膜，降低癌变风险。

除了药物治疗和手术治疗，日常生活中的一些习惯也需要注意。保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当运动，保持良好的心态，都有助于预防子宫内膜增生。

子宫内膜增生是一种需要引起重视的疾病。如果出现月经不规律、经量增多、痛经等症状，应及时就医，进行相关检查。早发现、早诊断、早治疗，可以有效预防子宫内膜增生带来的危害。