随着孕期的推移，准妈妈们对于肚子里的小生命充满了好奇和期待。四个月大的胎儿，已经完成了从胚胎到胎儿的巨大转变，那么，四个月胎儿成形了吗？本文将为您揭开这个谜团。

四个月大的胎儿，身长大约在75-90毫米之间，已经呈现出一个漂亮娃娃的轮廓。眼睛突出在头的额部，两眼之间的距离逐渐缩小，耳朵也已就位。胎儿的嘴唇能够张合，脖子完全成形，并能支撑头部运动。此时，胎儿的神经元迅速增多，神经突触形成，条件反射能力加强。手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，但眼睑仍然紧紧地闭合。

四个月是胎儿大脑生长发育的高峰期，对于宝宝以后的智力发展起着决定性作用。大脑细胞增殖迅速，是一次性完成的。因此，准妈妈在这个时期的饮食更加关键，需要保证营养充足，特别是富含DHA的食物，如深海鱼、坚果等，对胎儿大脑发育至关重要。

四个月是胎儿骨骼开始发育的时期，准妈妈应多吃富含钙的食物，如牛奶、豆腐、虾皮等，为孩子打下坚实的骨骼基础。同时，也要注意补充维生素D，促进钙的吸收。此外，还要多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，帮助胎儿肌肉和器官的发育。

四个月的胎儿已经开始长牙根了，准妈妈要注意补充富含钙和磷的食物，如奶制品、豆制品等。同时，要避免过多摄入含糖量高的食物，以免影响胎儿牙齿的健康。此外，还要少吃盐分过多的食物，避免孕期水肿和妊娠中毒症。

四个月的胎儿已经基本成型，准妈妈在抚摸肚子的时候，胎儿可以感受到母亲的关爱。这个时期是孕期非常关键的时期，准妈妈们要注意营养和忌口，保持良好的生活习惯，为宝宝的健康发育保驾护航。

在孕期，准妈妈还要关注一些可能出现的并发症，如妊娠高血压、妊娠糖尿病等。如果出现异常情况，应及时就医，避免对母婴健康造成影响。

总之，四个月大的胎儿已经基本成型，准妈妈们可以放心地享受这段美好的孕期时光。同时，也要关注胎儿的发育情况，保持良好的生活习惯，为宝宝的到来做好准备。