怀孕头三个月，胎儿的发育尚不稳定，因此对于孕妇来说，这段时间需要格外小心。如果在怀孕三个月时出现见红但肚子不痛的情况，这可能是先兆性流产的征兆，需要引起重视。

首先，先兆性流产是怀孕早期常见的并发症之一，通常表现为阴道少量出血，伴有轻微的下腹坠痛。如果出现这种情况，孕妇应立即就医，进行详细检查，以确定是否为先兆性流产。

在治疗方面，如果确诊为先兆性流产，医生会根据具体情况制定治疗方案。通常，医生会建议孕妇卧床休息，避免剧烈运动，并给予药物治疗，如保胎药或注射保胎针，以帮助胚胎继续发育。

除了药物治疗外，孕妇还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，并保持良好的心态。此外，孕妇的饮食应以清淡、易消化为主，多吃富含营养的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉等。

如果孕妇在怀孕前三个月有性生活，也可能导致见红肚子不痛的情况。因此，建议孕妇在孕早期避免性生活，以免增加流产的风险。

值得注意的是，除了先兆性流产外，怀孕三个月见红肚子不痛还可能由其他原因引起，如宫外孕、胎盘早剥等。因此，孕妇在出现这种情况时，应及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。

总之，怀孕三个月见红了肚子不痛，孕妇应保持警惕，及时就医，并根据医生的建议进行治疗和日常保养，以确保母婴健康。