怀孕期间，胎动是孕妈和宝宝之间最早、最直接的互动方式之一。当孕妈怀孕5个月左右时，宝宝已经具备了基本的意识，在子宫内开始进行各种活动，这就是我们常说的胎动。

胎动是孕妈们感受宝宝成长的喜悦之源，但也伴随着一些疑问。例如，当孕妈感觉肚皮痒痒的时候，宝宝在子宫内到底在做什么呢？

研究表明，宝宝在34周左右已经能够区分白天和黑夜，当孕妈需要休息时，宝宝可能还在子宫内玩耍。肚皮痒痒的感觉可能是宝宝在吸吮手指、玩脐带，或者做面部表情等小动作。

值得注意的是，胎动过频或过剧可能意味着宝宝过于活跃，这可能会给孕妈带来腰酸背痛等不适，甚至可能导致脐带绕颈等风险。因此，孕妈们要定期进行产检，确保宝宝的健康。

怀孕是一个充满喜悦和挑战的过程。孕妈们可以通过记录宝宝的胎动、生长发育等细节，留下珍贵的回忆。

以下是一些与胎动相关的医疗知识，供孕妈们参考：

1. 胎动的次数和强度可以反映宝宝的健康状况，孕妈们可以通过监测胎动来了解宝宝的情况。

2. 定期产检有助于发现潜在的风险，并及时采取措施。

3. 孕妈们要注意休息，避免过度劳累。

4. 保持良好的饮食习惯，保证营养均衡。

5. 避免接触有害物质，如二手烟、辐射等。