乳腺癌，一种令人恐惧的恶性肿瘤，近年来发病率逐年上升，严重威胁着女性的健康。为了早期发现、早期诊断和早期治疗，了解乳腺癌的检查方法至关重要。

女性的乳房健康至关重要，定期进行自我检查是预防乳腺癌的第一步。具体方法是在月经结束后的第9天至第11天，用手指轻轻触摸整个乳房，包括腋窝和锁骨部位。如果发现肿块或其他异常情况，请及时就医。

除了自我检查，以下几种检查方法可以帮助医生更准确地诊断乳腺癌：

1. 医生触诊：专业医生通过触摸的方式判断是否有肿块，这是一种简单而有效的筛查方法。

2. B超检查：B超检查可以发现肿块的性质和位置，但对于小于一公分的肿块识别能力有限。

3. 钼靶x线检查：钼靶x线检查是目前最准确的检查方法之一，可以清晰地显示乳腺组织，发现细小的肿瘤。40岁以上的女性建议每年进行一次钼靶x线检查。

4. 细胞学穿刺检查：细胞学穿刺检查可以明确病症性质，尤其是当乳头有溢液时，通过活检可以确认病情程度，为医生提供治疗依据。

5. MRI检查：MRI检查可以更全面地观察乳腺组织，对于怀疑乳腺癌的患者，MRI检查是一种重要的辅助诊断手段。

除了定期检查，以下措施也有助于预防乳腺癌：

1. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、保持适当的体重、合理膳食等。

2. 定期进行体育锻炼，增强身体素质。

3. 注意乳腺卫生，保持乳房清洁。

4. 避免长期使用激素类药物。

5. 积极参加乳腺健康知识讲座，提高自我保健意识。