急性乳腺炎是一种常见的乳腺感染疾病，尤其在哺乳期妇女中较为常见。这种疾病会导致乳腺发炎、红肿、疼痛，严重时还可能引发乳腺脓肿，对母婴健康造成严重影响。

### 病因

1. 细菌感染：金黄色葡萄球菌是最常见的致病菌，可通过乳头皲裂、哺乳姿势不当等途径进入乳腺组织。

2. 乳汁淤积：哺乳不规律、婴儿吸吮不足等原因导致乳汁淤积，为细菌生长提供了温床。

3. 免疫力下降：哺乳期妇女由于生理变化，免疫力相对较低，容易受到细菌侵袭。

### 预防措施

1. 保持乳头清洁：哺乳前后用温开水清洗乳头，避免细菌滋生。

2. 采取正确的哺乳姿势：确保婴儿正确含住乳头，避免乳头皲裂。

3. 定期哺乳：按时哺乳，避免乳汁淤积。

4. 加强锻炼：提高免疫力，预防疾病。

### 治疗方法

1. 抗生素治疗：根据病情选用合适的抗生素。

2. 热敷：局部热敷可缓解疼痛、促进血液循环。

3. 中医治疗：中药外敷、针灸等方法可辅助治疗。

### 日常保养

1. 保持心情舒畅：情绪波动会影响乳汁分泌，加重病情。

2. 注意休息：保证充足的睡眠，提高免疫力。

3. 饮食调养：多吃富含维生素和蛋白质的食物，增强体质。