反流性咽喉炎是一种常见的咽喉疾病，很多人对它并不陌生。然而，由于人们对它的认识不足，常常将反流性咽喉炎误诊为普通慢性咽喉炎。为了帮助大家正确认识和预防反流性咽喉炎，本文将从症状、预防和治疗等方面进行详细介绍。

一、反流性咽喉炎的症状

反流性咽喉炎常见的症状主要有以下几种：

1. 咽喉异物感：患者会感到咽喉部有异物感，好像有东西堵住一样。

2. 声音嘶哑：部分患者会出现声音嘶哑，甚至失声的情况。

3. 刺激性干咳：患者会经常出现刺激性干咳，尤其是在晚上睡觉时更为明显。

4. 咽干、咽痛：患者会感到咽喉干涩、疼痛，甚至出现咽喉炎症状。

5. 口臭、咽喉处黏性分泌物增多：患者会出现口臭、咽喉处黏性分泌物增多等症状。

二、反流性咽喉炎的预防

预防反流性咽喉炎的关键在于养成良好的生活习惯和饮食习惯。

1. 饮食要有节制：避免暴饮暴食，每餐只吃八分饱即可。

2. 饮食清淡：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重反流性咽喉炎的症状。

4. 适当运动：运动可以增强体质，提高免疫力。

5. 避免刺激性食物：避免食用柑橘、杨梅、柠檬等酸性水果。

三、反流性咽喉炎的治疗

反流性咽喉炎的治疗主要包括药物治疗和生活方式调整。

1. 药物治疗：根据病情严重程度，医生会开具相应的药物，如抗酸药、胃动力药等。

2. 生活方式调整：除了以上提到的预防措施外，患者还需要注意以下几点：

（1）睡前2-3小时不要进食。

（2）睡前不要喝水。

（3）睡觉时抬高头部15-20度。

四、总结

反流性咽喉炎是一种常见的咽喉疾病，了解其症状、预防和治疗对于预防和治疗该病具有重要意义。