疣是一种常见的皮肤病，主要由人类乳头瘤病毒（HPV）感染引起。它会导致皮肤表面出现硬质、粗糙的赘生物，不仅影响美观，还有一定的传染性。因此，一旦发现疣，应及时采取治疗措施。

牙膏去疣是一种民间偏方，虽然其疗效有待科学验证，但许多患者反映使用牙膏涂抹疣体后，疣体逐渐变小甚至消失。具体操作方法如下：

1. 取适量牙膏，涂抹在疣体上。

2. 用喝剩下的冷茶和茶叶冲洗掉牙膏。

3. 三分钟后，用清洁毛巾擦净。

4. 连续使用数天，可取得一定效果。

除了牙膏去疣外，还有以下治疗方法可供选择：

1. **口服药物**：抗病毒药物（如病毒灵、泛昔洛韦）和免疫调节剂（如左旋咪唑、维生素A）可以帮助抑制病毒复制，提高免疫力。

2. **注射药物**：维生素B12、转移因子、聚肌胞等注射药物可以直接作用于疣体，促进其消退。

3. **局部外用药物**：氟尿嘧啶软膏、金霉素软膏、维甲酸软膏、雷锁辛溶液等外用药膏可以软化疣体，促进其脱落。

4. **物理治疗**：液氮冷冻和激光治疗是常用的物理治疗方法，具有见效快、疗效好等优点。

5. **中医治疗**：中医认为疣是由湿热内蕴所致，可通过中药内服、外敷、针灸等方法进行治疗。

选择合适的治疗方法时，需考虑疣的类型、大小、数量等因素。同时，日常生活中应注意以下事项：

1. 保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦疣体。

2. 避免与疣患者共用毛巾、浴巾等物品。

3. 注意个人卫生，增强免疫力。

4. 如疣体出现异常变化，应及时就医。