甲醛，这种无色无味的气体，在生活中无处不在，却常常被人们忽视。甲醛的存在不仅影响我们的呼吸道健康，还可能引发多种疾病。本文将探讨甲醛与嗓子疼痛之间的关系，以及如何避免甲醛带来的危害。

甲醛是一种常见的室内空气污染物，主要来源于家具、地板、涂料等装修材料。当甲醛释放到空气中，人们通过呼吸道吸入，可能导致嗓子疼痛、喉咙干燥、咳嗽等症状。长期吸入甲醛，还可能引发慢性咽喉炎、支气管炎等疾病。

甲醛对人体健康的危害不仅局限于呼吸系统，它还可能影响皮肤、眼睛和神经系统。甲醛可以刺激皮肤，导致皮炎、瘙痒等症状；对眼睛造成损伤，引起眼干、眼涩、视力模糊等问题；长期接触甲醛，还可能导致神经系统紊乱，出现头痛、失眠、记忆力减退等症状。

为了预防甲醛对健康的危害，我们应该采取以下措施：

1. 选择环保装修材料，尽量减少甲醛的释放。

2. 新装修的房子要保持通风，降低甲醛浓度。

3. 定期检测室内甲醛浓度，确保室内空气质量。

4. 注意个人卫生，避免甲醛对皮肤、眼睛的刺激。

5. 出现嗓子疼痛、咳嗽等症状，应及时就医，排除甲醛引起的可能性。