侧躺时出现一侧鼻子堵塞的情况并不少见，这会给日常生活带来诸多不便，甚至影响睡眠质量。因此，我们应重视这一症状，及时就医寻找病因，采取有效的治疗措施。

导致侧躺时一侧鼻子堵塞的原因有很多，常见的包括上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎等。针对不同的病因，治疗方法也各有差异。例如，感冒引起的鼻塞，可以通过使用抗感冒药物来缓解症状；而鼻炎或鼻窦炎则可能需要使用鼻内糖皮质激素或麻黄素滴鼻液等药物治疗。

在治疗的同时，患者还需要注意日常保养，如保持室内空气流通、避免接触过敏原等，以预防病情反复发作。

如果您出现侧躺时一侧鼻子堵塞的症状，建议您及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。以下是一些常见的科室和治疗方法：

1. 呼吸内科：负责诊断和治疗上呼吸道感染、鼻炎等疾病。

2. 耳鼻喉科：负责诊断和治疗鼻窦炎、鼻炎等疾病。

3. 过敏科：负责诊断和治疗过敏性鼻炎等疾病。

4. 中医科：可以采用中药、针灸等治疗方法缓解症状。

总之，侧躺时一侧鼻子堵塞并非小事，我们应引起重视，及时就医，采取有效的治疗措施，以保护身体健康。