腹腔镜手术作为一种微创手术，在临床应用中越来越广泛。它通过在患者腹部进行小切口，插入微型摄像头和手术器械，直观地观察腹腔内情况并进行手术操作。与传统手术相比，腹腔镜手术具有创伤小、恢复快等优点。

然而，许多患者在术后对何时可以开始运动存在疑惑。事实上，腹腔镜手术后的恢复时间因个体差异而异，但一般来说，患者可以在手术两周左右开始进行轻缓的运动，如散步、瑜伽等。在手术一个月后，伤口基本愈合，可以逐渐增加运动强度，如慢跑、骑自行车等。

需要注意的是，在手术后的恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免造成伤口撕裂或感染。此外，患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的卫生习惯，保持伤口部位清洁干燥。

2. 按时服用抗感染药物，预防伤口感染。

3. 定期复查，观察伤口愈合情况。

4. 适当补充营养，增强体质。

5. 遵医嘱，避免剧烈运动。

总之，腹腔镜手术后的恢复是一个循序渐进的过程，患者应遵循医嘱，注意休息和保养，才能尽快恢复健康。