生活中，我们常常会遇到一种情况：到了饭点，却感觉不到饥饿。这不禁让人担忧，是不是胃出了问题？事实上，感觉不到饿并不一定是胃病，也可能是脾胃不和或脾胃衰弱所致。

首先，我们来了解一下造成感觉不到饿的原因。可能是因为脾胃不和，导致脾胃功能失调，进而影响食欲；也可能是因为脾胃衰弱，脾胃功能减退，导致食欲下降。那么，如何判断是哪种情况呢？我们可以观察是否有胃胀、胃痛等症状。如果没有，那么很可能是脾胃不和或脾胃衰弱。

针对脾胃不和或脾胃衰弱，治疗方法应以健脾养胃为主。中药是调理脾胃的常用方法，如大山楂丸、人参健脾丸等。这些药物具有健脾养胃、消食化积的功效，可以改善脾胃功能，缓解食欲不振的症状。

除了药物治疗，日常生活中也要注意保养脾胃。首先，要养成良好的饮食习惯，按时吃饭，不要暴饮暴食。其次，要多吃易消化的食物，如小米粥、面条等。此外，还要注意饮食卫生，避免吃生冷、油腻的食物。当脾胃衰弱或不适时，可以吃一些陈皮山楂片，帮助消化。

如果症状严重，建议及时就医。在医院，可以寻求中医科或消化内科的帮助。医生会根据病情，制定个性化的治疗方案。

总之，感觉不到饿并不一定是胃病，也可能是脾胃不和或脾胃衰弱所致。在治疗过程中，要明确病因，选择合适的方法。同时，日常生活中也要注意保养脾胃，养成良好的生活习惯。