骨质增生是中老年人常见的骨骼疾病，其症状包括颈肩背痛、关节僵硬、活动受限等。针对不同类型的骨质增生，治疗方法也有所不同。

1. 外邪痹阻型

这种类型的骨质增生多见于中老年人，由于肝肾不足、气血虚弱，容易受到风邪侵袭，导致气血瘀滞，筋骨失养。治疗方法以祛风散寒、舒经通络为主，可选用消痹汤等中草药进行治疗。

2. 痰湿阻滞型

这种类型的骨质增生多见于肥胖、湿气重的人群，由于脾胃虚弱，水湿内停，导致痰湿阻滞经络。治疗方法以燥湿化痰、理气通络为主，可选用指迷茯苓丸等中草药进行治疗。

除了药物治疗，患者还应注意日常保养，如适当锻炼、保持良好的生活习惯、避免过度劳累等。同时，建议患者到专业的骨科医院就诊，由医生进行详细的检查和诊断，制定个性化的治疗方案。