真菌感染是一种常见的皮肤疾病，尤其以脚部真菌感染最为常见，表现为脚底瘙痒、脱皮等症状。为了有效预防真菌感染，我们需要了解真菌感染的成因、传播途径以及预防措施。

真菌感染的成因：真菌感染主要由皮肤表面的真菌引起，这些真菌在潮湿、温暖的环境中容易滋生。不清洁的鞋袜、长时间处于潮湿环境、免疫力低下等都可能导致真菌感染。

预防真菌感染的方法：

1. 保持脚部清洁干燥，每天换洗鞋袜，避免长时间处于潮湿环境中。

2. 选择透气性好的鞋袜，避免穿着过紧或过厚的鞋袜。

3. 避免赤脚行走，尤其在公共场合。

4. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、剪指甲，避免与他人共用个人物品。

5. 增强免疫力，保持良好的作息时间，均衡饮食。

治疗真菌感染的方法：

1. 使用抗真菌药物，如咪康唑、克霉唑、益康唑和酮康唑等。

2. 使用抗真菌霜剂，如皮康霜、足光散等。

3. 保持感染部位清洁干燥，避免摩擦和抓挠。

4. 如有渗液，可能并发细菌感染，需使用抗生素治疗。

5. 如感染严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。