小儿哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，主要表现为反复发作的咳嗽、气促、胸闷等症状。由于哮喘的病因复杂，治疗起来相对困难，让许多家长感到焦虑和无奈。然而，通过合理的食疗方法，可以有效缓解哮喘症状，提高患儿的生活质量。

以下是一些针对小儿哮喘的食疗建议：

1.干姜茯苓粥：干姜、茯苓、甘草具有温肺化饮、健脾利湿的功效，适用于寒性哮喘。将干姜、茯苓、甘草煎煮后，与粳米一起煮粥，每日早晚温服，有助于缓解哮喘症状。

2.麻雀虫草汤：麻雀、冬虫夏草具有温肺补肾、益气养阴的功效，适用于哮喘迁延不愈、体质虚弱者。将麻雀去毛及内脏，加入冬虫夏草和冰糖，隔水蒸熟，每日早晚服用，有助于改善体质，缓解哮喘。

3.柚皮牛胎汤：柚皮、牛胎盘具有温肺止咳、健脾益气的功效，适用于寒性哮喘。将柚皮和牛胎盘炖汤，加入适量调味品，每周服用1次，有助于缓解哮喘症状。

4.蛤蚧炖冰糖：蛤蚧具有补肺益肾、止咳平喘的功效，适用于哮喘迁延不愈、体质虚弱者。将蛤蚧焙干研末，与冰糖一起炖服，每日1次，有助于缓解哮喘症状。

5.杏麻豆腐汤：杏仁、麻黄具有宣肺平喘、止咳化痰的功效，适用于寒性哮喘。将杏仁、麻黄与豆腐一起煮汤，每日早晚分食，有助于缓解哮喘症状。

除了食疗，家长还应注意以下事项：

1.保持室内空气新鲜，避免烟雾、粉尘等刺激物。

2.避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等。

3.注意气候变化，及时增减衣物，预防感冒。

4.定期带患儿进行复查，及时调整治疗方案。