卵巢性不孕是一种常见的女性不孕症，对女性身心健康和家庭和谐带来严重影响。本文将详细介绍卵巢性不孕的危害，包括提前进入衰老期、乳房萎缩下垂、月经周期改变、不孕症等，并针对这些危害提出相应的预防和治疗建议。

一、卵巢性不孕的危害

1. 提前进入衰老期：卵巢性不孕患者往往会出现提前进入更年期的症状，如皮肤干燥、情绪波动、睡眠障碍等。这主要是由于卵巢功能减退，导致雌激素分泌不足所致。

2. 乳房萎缩下垂：卵巢性不孕患者常常会出现乳房萎缩、下垂等症状，这主要是由于雌激素分泌不足，导致乳腺组织萎缩。

3. 月经周期改变：卵巢性不孕患者往往会出现月经周期延长、经血量减少、月经不规律等症状，这主要是由于卵巢功能减退，导致排卵障碍。

4. 不孕症：卵巢性不孕是导致女性不孕的主要原因之一，患者往往需要通过辅助生殖技术才能怀孕。

二、卵巢性不孕的预防与治疗

1. 预防：女性应保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡、适当运动等，以预防卵巢性不孕的发生。

2. 治疗：针对卵巢性不孕的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等。药物治疗主要针对排卵障碍，如促排卵药物等；手术治疗主要针对卵巢囊肿、卵巢扭转等疾病；辅助生殖技术如试管婴儿等。

三、日常保养

1. 保持良好的心态：心理压力过大容易导致内分泌失调，进而影响卵巢功能。因此，保持良好的心态对于预防卵巢性不孕至关重要。

2. 注意饮食：女性应保持饮食均衡，摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以维持卵巢健康。

3. 适当运动：运动可以增强体质，提高免疫力，有助于预防卵巢性不孕的发生。