缺铁性贫血，作为常见的血液系统疾病，在女性、老年人和儿童群体中尤为多见。许多患者饱受其困扰，长期处于贫血状态。探究其背后的原因，对于制定针对性的治疗方案至关重要。

在治疗过程中，除了服用补铁剂外，患者还应注重饮食调理，多吃富含铁质的食物，如红肉、肝脏、蛋黄等。此外，新鲜的水果和蔬菜也是很好的补铁来源。

缺铁性贫血的致病原因多种多样，主要包括以下几方面：

1. 饮食摄入不足：婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女、挑食、偏食人群等易出现铁质摄入不足，导致贫血。

2. 吸收功能障碍：胃切除、胃酸分泌不足、胃十二指肠病变、空肠上段病变、慢性腹泻、肠炎等疾病会影响铁质吸收，引发贫血。

3. 失血：慢性失血是缺铁性贫血的重要原因，如月经量过多、消化道出血等。

4. 需求增加：儿童、孕妇、哺乳期妇女等人群对铁质的需求量增加，若未能及时补充，易导致贫血。

5. 药物因素：某些药物如非甾体抗炎药、质子泵抑制剂等可导致铁质吸收不良，引发贫血。

针对缺铁性贫血，患者可进行血常规、骨髓穿刺、血清铁等检查，以明确诊断。此外，日常生活中，患者还应注意以下保养措施：

1. 保持良好的饮食习惯，多吃富含铁质的食物。

2. 避免过度劳累，保证充足的休息。

3. 积极治疗原发病，如慢性腹泻、肠炎等。

4. 定期复查血常规，监测病情变化。

5. 服用补铁剂时，注意观察药物副作用，如有不适，应及时就诊。