不孕不育是困扰许多夫妻的难题，它不仅仅是一种疾病的开始，更可能是多种疾病的表现。对于女性患者，需要关注妇科疾病，如附件炎等；而对于男性患者，则需要关注生殖系统健康，如遗精、前列腺炎等。

那么，如何自测是否患有不孕不育呢？以下是一些常见的方法：

1. 男女双方进行生育能力检测。男性需要检查是否有精液异常、无采集精液方法不当等问题；女性则需检查身体是否存在异常，如腰痛、腰酸等。

2. 关注性病史。男性患者需注意是否有淋病、结核等疾病史，以及附睾炎、前列腺炎等疾病的发生；女性患者则需关注下腹部疼痛、用力时疼痛等症状。

3. 考虑遗传因素。男性家族中如有不育症、两性畸形等情况，可能与遗传有关；女性患者月经期是否有疼痛感，也与妇科疾病有关。

4. 关注身体症状。男性患者如有腰痛、腰疼、尿频、尿痛、遗精等症状，女性患者如有白带异常、尿血症等症状，都可能是不孕不育的早期信号。

5. 注意全身性疾病。不孕不育可能与全身性疾病有关，如阴道炎、其他妇科疾病等，甚至可能存在癌变风险。

总之，自测不孕不育需要综合多方面因素，如有疑虑，应及时就医，寻求专业医生的帮助。