前列腺增生，这一困扰许多中老年男性的常见疾病，严重影响了他们的生活质量。了解前列腺增生的治疗方法，对于预防和治疗这一疾病至关重要。

首先，前列腺增生患者需要了解其病因。前列腺增生可能与年龄、遗传、激素水平等因素有关。因此，针对病因的治疗方法主要包括：

1. 药物治疗：常用的药物包括α受体阻滞剂和5α还原酶抑制剂。α受体阻滞剂可以减轻前列腺平滑肌的收缩，缓解排尿困难；5α还原酶抑制剂可以降低前列腺体积，减少尿道压迫。

2. 手术治疗：对于症状严重、药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。常用的手术方法包括经尿道前列腺切除术（TURP）和开放性前列腺切除术。TURP是一种微创手术，具有创伤小、恢复快等优点。

3. 其他治疗方法：如激光前列腺切除术、尿道扩张术等，根据患者具体情况选择。

除了药物治疗和手术治疗外，前列腺增生患者还可以采取以下措施进行自我保健：

1. 保持良好的生活习惯：避免长时间憋尿、久坐，适当进行体育锻炼，增强体质。

2. 注意饮食：多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，减少饮酒。

3. 保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑，保持良好的心态。

4. 定期体检：及时发现病情变化，及时治疗。

总之，前列腺增生患者应积极配合医生进行治疗，同时注意自我保健，以减轻疾病带来的困扰。