痔疮是一种常见的肛肠疾病，其症状包括肛门不适、疼痛、出血等。其中，痔疮脱出是内痔发展到一定程度的典型症状，患者常常会感到肛门不适、疼痛，甚至出现出血。

痔疮脱出的原因主要是内痔发展到一定程度，痔核脱离下支持组织出现损伤，肛门肌肉组织缺乏弹性，导致痔核脱出。早期内痔脱出通常情况下能够自行回纳，但中晚期内痔脱出则不易回纳，且在行走、咳嗽等情况下都可能会脱出，时间长了还会导致嵌顿、坏死，严重影响患者的生活质量。

针对痔疮脱出，治疗首选方法是手术治疗，其中微创手术是较为理想的选择。微创手术具有痛苦小、出血少、恢复快等优点，对患者的生活影响较小。

除了手术治疗，患者还需要注意日常保养。首先，要保持大便通畅，预防便秘。便秘是导致痔疮加重的重要原因之一，因此患者要注意饮食调理，多吃粗纤维食物，如蔬菜、水果和五谷粗粮，多喝水，养成良好的大便习惯。其次，要注意保持良好的心情，避免情绪波动导致肠胃功能紊乱，加重便秘。此外，还要避免辛辣刺激食物，如辣椒、烟酒等，以免刺激痔疮加重。

值得注意的是，痔疮是一种容易复发的疾病。即使经过治疗，如果患者没有养成良好的生活习惯和饮食习惯，痔疮仍然有可能复发。因此，患者要时刻保持警惕，注意调整生活方式，加强锻炼，远离痔疮的困扰。

总之，对于痔疮脱出，患者应及时采取手术治疗，同时注意日常保养，预防便秘，改善生活习惯，才能有效预防痔疮复发，拥有健康的生活。