前列腺增生，又称良性前列腺增生，是中老年男性常见的疾病。那么，前列腺增生可以自愈吗？答案是否定的。尽管轻度增生可能没有明显症状，但如果不及时治疗，病情可能会逐渐加重，给患者带来诸多困扰。

前列腺增生的原因复杂，可能与年龄、遗传、激素水平等多种因素有关。慢性前列腺炎是导致前列腺增生的重要原因之一。慢性前列腺炎反复发作，未得到彻底治疗，容易引发前列腺增生。

前列腺增生患者可能会出现尿频、尿急、尿不尽、排尿困难等症状。严重者还可能出现尿潴留、尿失禁等排尿障碍，甚至引发泌尿系统感染、肾功能损害等并发症。

对于前列腺增生，目前尚无根治方法，但可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行控制。药物治疗主要包括α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂等，可缓解症状、缩小前列腺体积。手术治疗适用于症状严重、药物治疗无效的患者，如经尿道前列腺电切术等。

除了药物治疗和手术治疗，日常保养也非常重要。患者应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。

2. 注意个人卫生，勤换内衣，保持会阴部清洁。

3. 饮食上，应清淡、易消化，多吃富含锌、硒等微量元素的食物，避免辛辣、刺激性食物。

4. 适量运动，增强体质，提高免疫力。

5. 定期到医院复查，监测病情变化。

总之，前列腺增生是一种需要引起重视的疾病。患者应保持良好的心态，积极配合治疗，并做好日常保养，以减轻病情，提高生活质量。