青光眼怎么得的

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了解青光眼成因，预防视力受损

青光眼是一种常见的致盲性眼病，了解其成因对于预防至关重要。青光眼的成因主要分为内因和外因两大类。

内因主要包括解剖结构和生理因素，如小眼球、远视、浅前房等，这些因素可能导致房水排出受阻，进而引起眼压升高，导致视神经损伤。

外因则包括点散瞳、暗室环境、情绪激素等因素，这些因素可能导致瞳孔散大，阻塞房角，从而引起眼压升高。

为了预防青光眼，我们需要注意以下几点：

1. 定期进行眼部检查，特别是有家族史的人群。

2. 避免长时间处于暗室环境，如看电影、看电视。

3. 保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。

4. 注意用眼卫生，避免长时间用眼。

5. 如有眼部不适，及时就医。

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