随着生活节奏的加快和社会压力的增大，越来越多的男性朋友开始关注自己的性健康问题。阳痿作为一种常见的性功能障碍疾病，不仅影响男性的自信心，还可能对夫妻关系和家庭和谐造成负面影响。那么，阳痿会自己好吗？下面我们就来探讨一下。

首先，需要明确的是，阳痿的病因非常复杂，可能涉及心理、生理、内分泌等多个方面。因此，阳痿是否能够自愈，需要根据患者的具体病情进行分析。

对于轻度阳痿患者，通过调整生活方式、改善心理状态、加强体育锻炼等方式，往往可以达到缓解症状、改善性功能的目的。例如，保持规律的作息、避免过度劳累、减少吸烟饮酒等不良习惯、进行适量的运动锻炼等，都有助于改善阳痿。

然而，对于中重度阳痿患者，仅仅依靠生活方式的调整可能难以达到理想的效果。此时，及时就医、接受专业治疗至关重要。常见的中重度阳痿治疗方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等。其中，药物治疗主要包括口服药物和注射药物，如西地那非、他达拉非等。心理治疗则侧重于解决患者的心理问题，如焦虑、抑郁等。

值得注意的是，患者在进行任何治疗之前，都应该先到正规医院就诊，明确诊断，并在医生指导下进行治疗。切勿盲目相信广告，乱用药物或保健品，以免加重病情或产生副作用。

除了药物治疗和心理治疗外，患者还应该注意日常保养。例如，保持良好的心态、避免过度紧张和焦虑、保持规律的性生活等，都有助于改善阳痿。

总之，阳痿并非不可治愈，关键在于患者要树立信心，积极寻求专业治疗，并注意日常保养。只要做到这几点，相信大多数阳痿患者都能够恢复正常的性功能。