鼻窦炎作为一种常见的鼻部疾病，对患者的生活质量造成很大影响。除了头痛、鼻塞等症状外，鼻窦炎还可能引发其他并发症，如鼻息肉、中耳炎等。

引起鼻窦炎的原因有很多，包括感冒、过敏、鼻中隔偏曲等。其中，感冒是最常见的诱因，病毒感染导致鼻腔黏膜肿胀，阻塞了鼻窦的通气，从而引发鼻窦炎。

治疗鼻窦炎的方法有很多，包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括抗生素、抗过敏药物、鼻腔冲洗等。手术治疗适用于慢性鼻窦炎、鼻息肉等严重病例。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应注意以下几点：

1. 保持室内空气流通，避免接触过敏原。

2. 保持鼻腔卫生，定期进行鼻腔冲洗。

3. 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

4. 增强体质，预防感冒。

5. 如有鼻塞、流涕等症状，应及时就医。

鼻窦炎的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生的治疗方案，同时做好日常保养，才能尽快恢复健康。