肩周炎,又称五十肩,是一种常见的关节疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限等。随着生活节奏的加快,肩周炎的发病率逐渐上升,给患者的生活和工作带来了诸多不便。
一、肩周炎的病因及症状
肩周炎的病因尚不完全明确,可能与以下因素有关:
1. 长期保持同一姿势,导致肩部肌肉劳损。
2. 年龄增长,关节退行性病变。
3. 受凉、外伤等。
肩周炎的症状主要表现为:
1. 肩部疼痛,夜间疼痛加剧。
2. 肩关节活动受限,如梳头、穿衣等动作困难。
3. 肩关节周围肌肉萎缩。
二、肩周炎的治疗方法
1. 拔罐:通过拔罐的方式,促进局部血液循环,缓解肩部疼痛。
2. 刮痧:采用中医刮痧疗法,刺激肩部穴位,达到舒筋活络、止痛的效果。
3. 针灸:通过针灸刺激肩部穴位,调整人体气血,缓解肩周炎症状。
4. 理疗:采用超短波、红外线等物理治疗方法,改善局部血液循环,缓解疼痛。
5. 微创手术:对于严重肩周炎患者,可考虑微创手术治疗。
三、肩周炎的日常保养
1. 保持良好的坐姿,避免长时间保持同一姿势。
2. 加强肩部肌肉锻炼,增强肩部肌肉力量。
3. 注意肩部保暖,避免受凉。
4. 饮食宜清淡,多吃富含钙、蛋白质的食物。
四、肩周炎的治疗医院及科室
肩周炎的治疗可前往以下医院及科室:
1. 综合医院骨科
2. 中医院针灸科
3. 康复医院理疗科
五、总结
肩周炎是一种常见的关节疾病,患者应重视肩部疼痛症状,及时就医,采取有效的治疗方法。同时,注意日常保养,预防肩周炎的发生。
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