慢性咽炎是一种常见的咽喉部疾病，患者常常会出现咳嗽、咳痰等症状。为了有效缓解病情，患者需要特别注意以下几个方面。

首先，慢性咽炎患者要注意保暖，预防感冒。寒冷的天气容易导致病情加重，因此外出时要注意添加衣物，避免受凉。

其次，保持室内空气湿润清洁对慢性咽炎患者至关重要。建议在家中放置加湿器，保持室内湿度在50%左右。同时，要避免吸烟和接触刺激性气味，以免刺激咽喉部。

在饮食方面，慢性咽炎患者应保持清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物。辣椒、葱姜蒜、生冷食物等都不宜食用。此外，要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的生活习惯。

药物治疗方面，慢性咽炎患者应在医生指导下使用抗生素、抗病毒药物等。此外，雾化吸入治疗也是一种有效的治疗方法，可以缓解咽喉部不适。

慢性咽炎患者应定期到耳鼻喉科就诊，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

总之，慢性咽炎患者要积极治疗，同时注意生活中的细节，才能有效缓解病情，提高生活质量。