糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，已经成为了全球范围内关注的健康问题。中老年人由于生活习惯、饮食习惯等原因，更容易患上糖尿病。然而，值得注意的是，即使调整饮食，有些人仍然无法避免糖尿病的侵袭。那么，糖尿病究竟是如何引起的呢？下面我们一起来了解。

首先，遗传因素是糖尿病的主要诱因之一。研究表明，糖尿病的遗传缺陷主要表现在第六对染色体的抗原上。如果家族中有糖尿病患者，那么本人患病风险会显著增加。

其次，自身免疫系统缺陷也是导致糖尿病的重要原因。研究发现，许多糖尿病患者体内存在自身免疫抗体，这些抗体攻击正常的胰岛细胞，导致胰岛素分泌不足。

此外，病毒感染也是诱发糖尿病的因素之一。流行性腮腺炎、风疹等病毒感染后，患者更容易患上糖尿病。

除了上述因素，日常生活中的一些不良习惯也可能导致糖尿病的发生。例如，对牛奶、氧自由基等过敏，或误食灭鼠药等。

为了预防和控制糖尿病，我们需要采取以下措施：

• 积极进行遗传咨询，了解家族遗传史。
• 保持良好的生活习惯，避免病毒感染。
• 注意饮食健康，避免摄入过多的糖分和脂肪。
• 定期进行体检，及时发现并控制糖尿病。
• 在医生指导下进行治疗。

糖尿病的治疗主要包括饮食控制、运动疗法和药物治疗。药物治疗包括胰岛素注射和口服降糖药等。在治疗过程中，患者需要积极配合医生，定期复查，确保病情得到有效控制。

总之，了解糖尿病的成因和预防措施，有助于我们更好地预防和控制糖尿病，提高生活质量。