乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其表现为乳腺组织增厚，形成硬块或颗粒。许多人对乳腺增生和乳腺癌的区别并不清楚，本文将为您详细介绍两者的区别。

乳腺增生主要是指乳腺组织在激素水平的影响下出现异常增生，导致乳腺组织增厚。这种情况在女性中较为常见，尤其是在青春期、生育期和更年期。乳腺增生可能表现为乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等症状。

乳腺癌是一种恶性肿瘤，起源于乳腺上皮细胞。乳腺癌的发生与遗传、激素、生活方式等多种因素有关。乳腺癌的典型症状包括乳房肿块、乳房皮肤改变、乳头凹陷、乳头溢液等。与乳腺增生相比，乳腺癌的肿块质地较硬，边界不清，不易推动。

那么，如何区分乳腺增生和乳腺癌呢？首先，乳腺增生形成的肿块通常是可活动的，质地柔软；而乳腺癌的肿块则较为固定，质地坚硬。其次，乳腺增生引起的乳房疼痛通常是周期性的，与月经周期有关；而乳腺癌引起的乳房疼痛则是持续性、无规律性的。

乳腺增生可以通过以下方法进行治疗：

• 调整生活方式，保持良好的作息习惯。
• 注意饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入。
• 适当进行乳房按摩，促进乳腺血液循环。
• 定期进行乳腺检查，及时发现异常情况。

乳腺癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。具体治疗方案需根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。

总之，乳腺增生和乳腺癌是两种截然不同的疾病。了解两者的区别，有助于我们更好地预防和治疗乳腺疾病。