乳腺增生作为一种常见的乳腺疾病，与女性内分泌失调密切相关。该病多发于30至50岁的女性，尤其是未婚女子、已婚未生育者以及哺乳期女性。那么，乳腺增生究竟有哪些症状呢？

首先，乳房疼痛是乳腺增生的常见症状之一。患者往往在月经前一周开始感到乳房胀痛或刺痛，疼痛部位主要集中在乳房肿块处，严重时甚至会影响日常生活和工作。此外，部分患者还可能出现乳头疼痛或瘙痒感。

其次，乳房肿块也是乳腺增生的重要表现。肿块可能为单个或多个，好发于乳房外上象限。肿块形状多样，包括片块状、条索状、结节状、颗粒状等，质地中等或稍硬韧，边界不明显，活动性好，与周围组织无粘连，常有触痛。

此外，乳腺增生还可能导致月经失调。患者可能出现月经周期不规律、经量减少、经色淡或伴痛经等症状。

少数患者还可能出现乳头溢液，多为草黄色或棕色浆液性溢液。

乳腺增生患者常伴有情绪不稳定，如情绪低落、易怒、焦虑等，尤其在发病后症状加重。

为了预防乳腺增生，女性朋友们应保持良好的生活习惯，如保持心情舒畅、规律作息、适量运动、均衡饮食等。此外，定期进行乳腺检查，如乳腺彩超、乳腺钼靶等，有助于早期发现乳腺增生，并及时治疗。

乳腺增生并非严重疾病，但若不及时治疗，可能导致乳腺囊性增生、乳腺纤维瘤等严重疾病。因此，女性朋友们应重视乳腺增生的症状，及时就医。