盆腔炎是女性常见的妇科疾病，其发病率较高，对女性的身体健康和生活质量造成严重影响。那么，如何自查盆腔炎呢？以下我们将详细介绍几种自查方法。

1. 超声波检查：超声波检查是诊断盆腔炎的重要手段之一。通过B型或灰阶超声扫描、摄片，可以判断输卵管、卵巢和肠管粘连产生的包块或脓肿。然而，对于轻微或中度的盆腔炎，B型超声影像中可能难以显现出明显特征。

2. 腹腔镜检查：当患者出现弥漫性腹膜炎等症状时，腹腔镜检查可以用于诊断盆腔炎症或异常盆腔炎症，并对盆腔炎症的病因进行初步判断。

3. 病原体培养：病原体培养是诊断盆腔炎的重要方法之一。通过细菌鉴定，可以确定病原体的种类，从而为后续的治疗提供依据。

4. 分泌物直接涂片：取阴道、宫颈管分泌物进行直接薄层涂片，干燥后以美蓝或革兰染色，可以观察病原体的存在情况。需要注意的是，宫颈管淋菌检出率只有67%，因此涂片阴性并不能完全排除淋病。

5. 后穹窿穿刺：通过穿刺腹腔内容或子宫直肠窝内容，可以进一步明确诊断，并对穿刺物进行镜检体检和培养。

6. 男性伴侣检查：取男性伴侣的尿道分泌物进行直接涂片染色或培养淋病双球菌，对于减少复发具有重要意义。

除了上述自查方法外，盆腔炎还容易与子宫内膜异位症、卵巢肿瘤、盆腔淤血综合征等疾病混淆。因此，在自查过程中，如出现疑似症状，应及时就医，以免延误病情。