手骨质增生是一种常见的关节疾病，主要由关节损伤引起的关节组织增生所致。患者常常会出现关节疼痛、活动受限等症状，严重影响日常生活。

为了缓解手骨质增生的症状，以下是一些常见的治疗方法：

1. **物理治疗**：通过直流电药物离子导入法、紫外线疗法等物理治疗方法，可以改善局部血液循环，减轻疼痛，促进炎症消退。

2. **按摩与牵引**：通过按摩和牵引，可以缓解关节压力，改善关节活动度，缓解疼痛。

3. **药物治疗**：根据病情，医生可能会推荐使用消炎镇痛药、软骨保护剂等药物来缓解症状。

4. **手术治疗**：对于病情严重、影响日常生活的情况，手术治疗可能是必要的。

除了治疗，日常保养也非常重要。患者应该注意以下几点：

1. 避免长时间重复性手部动作。

2. 加强手部肌肉锻炼。

3. 保持关节活动度。

4. 注意手部保暖。

5. 定期到医院进行复查。