宝宝咳嗽有痰是常见的儿科疾病，家长们常常担心宝宝的健康。那么，宝宝咳嗽有痰时，饮食方面有哪些需要注意的呢？

首先，关于宝宝咳嗽有痰能不能吃鱼的问题，答案是肯定的，宝宝咳嗽有痰是可以吃鱼的。但是，要注意适量，不能过多食用，以免引起身体不适。

民间有‘鱼生火，肉生痰’的说法，很多人理解为感冒咳嗽有痰时不能吃鱼、吃肉，这样会加重病情，影响康复。其实，这句话的本意是：鱼和肉虽好，但不能食用过量，否则就会伤害身体。

从中医的角度来看，鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于温性食物，吃多了容易导致内火蓄积，这也就是人们常说的‘鱼生火’。因此，内热偏盛及阴虚火旺体质以及风热感冒者要少吃温性的鱼类。

那么，宝宝咳嗽有痰吃鱼好不好呢？下面让我们具体来看看吧！

宝宝咳嗽有痰期间，体质会呈现脾胃虚弱的状态，这时吃大鱼大肉不容易消化，容易伤脾胃。因此，如果宝宝体质好，脾胃功能好，那么适当、适量的吃鱼是无大碍的。

宝宝咳嗽有痰期间，可以适量食用一些鱼类，如鲤鱼、草鱼等，这些鱼类具有健脾开胃、止咳平喘、清热解毒的功效。

宝宝咳嗽有痰期间，还可以尝试以下食疗方子：

1. 水煮草鱼：将新鲜草鱼肉片煮熟，加入少量精盐、味精调味，趁热食用。

2. 番茄鱼：将鲤鱼切块，与番茄一起煮熟，加入适量盐、味精调味，食用。

3. 蒸大蒜水：将大蒜拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟，晾温热后让宝宝喝水。

4. 烤橘子：将橘子在小火上烤至橘皮发黑，晾温热后让宝宝吃桔肉。

5. 麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入锅内，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀，晚上睡前趁热吃。

宝宝咳嗽有痰期间，除了注意饮食，还要注意以下几点：

1. 保持室内空气流通，避免宝宝受凉。

2. 让宝宝多休息，避免过度劳累。

3. 如果宝宝咳嗽症状严重，应及时就医。