宝宝何时学会翻身是家长们普遍关心的问题。一般来说，宝宝在3个月左右开始尝试翻身，但这个时间并非绝对。有些宝宝可能到5个月才学会翻身，而有些宝宝甚至在2个半月就能完成。翻身的早晚与多种因素有关，如营养、睡眠姿势、肌肉力量等。

“三翻六坐八爬”是民间流传的一种说法，意味着宝宝在3个月会翻身，6个月会坐，8个月会爬。虽然这种说法具有一定的参考价值，但每个宝宝的发育节奏不同，不能一概而论。

翻身是宝宝生长发育过程中的重要里程碑，标志着宝宝的运动能力开始发展。大多数宝宝在4个月左右开始翻身，5个月达到高峰。翻身的时间因人而异，不必过于焦虑。如果宝宝在体检时医生建议，可以咨询专业人士的意见。

宝宝翻身前会发出一些信号，如趴着时能抬起头，仰卧时脚向上扬等。家长可以通过观察这些信号，帮助宝宝更好地掌握翻身技巧。

除了翻身，宝宝的其他运动能力也会逐渐发展。如抬头、翻身、坐、爬等，这些运动有助于宝宝身体协调能力的提升，为后续的行走打下基础。

在宝宝成长过程中，家长要注意观察宝宝的运动发育情况，及时发现并纠正异常。如果发现宝宝发育迟缓，应及时咨询医生，寻求专业的指导和帮助。